我近段时间以来吧出现了这些症状：面色苍白、手脚冰凉、记忆力下退、月经量少、月经颜色很淡、月经推迟、没精神。医生跟我说是贫血，所以我想问贫血吃什么最补血？
 李琳玲 主治医师 天津市胸科医院 擅长：全科 目前你这种症状建议可以吃铁质叶酸片或者是多维铁口服液，并且平时饮食上水果以及蔬菜鱼肉蛋奶营养要均衡，别吃生冷辛辣刺激性的食物，还要保持充足的睡眠，不要熬夜。此外，每天要摄食适量的水果和蔬菜，同时可以寻求中医中药调理。 |
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医院：常州市新北区孟河人民医院
简介：孟河人民医院地处常州、丹阳、扬中三县市交界处，交通便捷，环境优美。医院目前正准备整体搬迁，新医院占地面积80亩，建筑面积1万余平方米，并设有400平方米的专业体检中心，开放床位150张。现...
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