月经第五天可以卷腹吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

月经第五天是不建议进行卷腹运动的。在月经没有完毕之前，对于动作幅度大或者激烈性强的运动都是不宜进行的，因为经期内进行剧烈运动可能会加剧子宫的收缩，可能会导致经量增多或者经期廷长的情况。建议可以选择一些叫我舒缓的运动，如瑜伽，慢走等。